Курага королевская, Премиум, Турция

Курага содержит в себе следующие витамины: С, А, ВВ, В1, В2, В5. Также в ней содержатся минералы: калий, магний, кальций, железо, фосфор, магний, медь и кобальт.

Курага обладаем множеством полезных свойст:

1. Способна выводить из организма вредные вещества, включая тяжелые металлы, радионуклеиды и другие химические соединения.

2. Этот продукт полезен для сердца, так как богата калием.

3. Помогает восстановиться быстрее после операции, это благодаря железу, которое находится в ней.

4. В сухофрукте содержится в 9 раз больше клетчатки, чем в свежем фрукте. Клетчатка нужна для хорошей работы органов желудочно-кишечного тракта, для это хватит пары горстей

5. Курага также полезна для почек, поджелудочной и щитовидной железы.

6. Если вы принимаете антибиотики, то курага может уменьшить негативное действие.

7. Курага помогает предотвратить возникновения проблем с кожей и сосудами.

8. Она также полезна при беременности. Курага пополняет запасы железа и оказывает профилактику анемии.